Kai renovacijos metu apšiltinami stogai, sienos, pakeičiami langai, šilumos nuostoliu per grindis ir pamatus dalis tampa reikšminga, todėl pagal galimybes reikia mažinti ir šilumos nuostolius per šias konstrukcijas. Gyvenamųjų pastatu pirmojo aukšto grindų apšiltinimas yra nesudėtingas ir dažniausiai nebrangus. Tačiau, kaip apšiltinti šias grindis, labai priklauso nuo pirmojo aukšto grindų dangos. Jeigu pirmojo aukšto grindys yra tokios, kokios buvo įrengtos pastatą statant ir jas jau reikia keisti, tai patogiausia ir efektyviausia jas apšiltinti iš patalpos puses Išmetus visus virs perdangos esančius grindų sluoksnius, įrengiamas termoizoliacines medžiagos sluoksnis. Jeigu numatoma įrengti grindų dangą iš plytelių, geriau tinka naudoti polietileninio putplasčio plokštės, virs jų betonuoti betono sluoksnį ir ant jo klijuoti plyteles. Jeigu numatoma įrengti medines grindis, parketa arba PVC danga ant perdangos plokštės montuojami gulekšniai, tarp montuojama mineralinė vata ir uždengiama medienos drožliu plokštėmis. Kai pirmojo aukšto grindų grindys gerai paklotos ir kokybiškos ir jų nereikia keisti, taikoma. pateikta grindų apšiltinimo schema. Prie apatinio aukšto lubų tvirtinami mediniai arba metaliniai tvirtinimo elementai, tarp jų sumontuojamos akmens vatos plokštės, iš apačios uždengiamos lakštinėmis medžiagomis, kurios parenkamos priklausomai nuo patalpose esančiu sąlygų.
